東洋医学に学ぶ夏の養生法 ― 汗のかき方が秋の不調を左右する 2026.07.09 季節と共に 診察室の窓 健康のしおり この2・3日前から住所地では、セミが鳴き始めました。いよいよ、夏の到来です。 今回は、「夏の養生法」について、東洋医学の視点からお話ししたいと思いま... つづきを見る
梅雨の晴れ間に金剛山へ ― 汗をかくことの大切さを改めて実感しました 2026.07.02 滝修行 趣 味 登山 6月２８日は終日、一の会臨床医学講座で登壇していたこともあり、翌日の今朝は少しゆっくりとした目覚めでした。 それでも、先週に続いて貴重な晴れ間だった... つづきを見る
人は自然に癒やされる 2026.07.01 季節と共に 診察室の窓 健康のしおり 健康のためには歩くことが大切だと、よく言われます。 もちろん、歩くことはとても大切です。 ですが、それと同じくらい「どこを歩くか」「どんな気持ちで歩... つづきを見る
今年の梅雨は体調不良が増えています ～湿気と低温による「気象病」の対策～ 2026.06.26 季節と共に 診察室の窓 今年は昨年と違い、「梅雨らしい梅雨」の天候が続いています。加えて、週末にはダブル台風も接近する予報となっています。治療所の湿度計も70％を超える日が続いてい... つづきを見る
梅雨の心身不調とその対策 2026.06.04 季節と共に 診察室の窓 ～東洋医学から考える、この時期を軽やかに過ごすコツ～ みなさま、こんにちは。 梅雨に入ると、こんなお悩みは増えていませんか？ ・朝から身... つづきを見る
第２１回 「自分とつながる呼吸瞑想会」のご案内 2026.06.02 今後の予定と募集要項 自分とつながる呼吸瞑想会 みなさま、こんにちは。 ６月に入り、日中はすでに真夏を思わせるような気候となってまいりました。 これから梅雨を迎えますが、この時期は身体の水分の巡りを... つづきを見る
気をめぐらせる ― 病は気からの医学④ 2026.05.14 気というものについて 自分とつながる呼吸瞑想会 感情と病気 東洋医学 定期的にご来院いただいている女性セラピストから、こんな質問をいただきました。 〇気（エネルギー）がこもらないようにするには、我慢しないのが一番でしょ... つづきを見る
この時期の疑似風邪症候群 2026.03.27 季節と共に 診察室の窓 日々の暮らし方 東洋医学 久々の投稿です。 春分を過ぎ、気温がはっきりと上がってまいりましたね。 最近、臨床の場では発熱・喉の痛み・咳・悪寒など、風邪によく似た症状を訴える方... つづきを見る
第1９回呼吸瞑想会：新年スタート 2026.01.23 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 自分とつながる呼吸瞑想会1月18日（日）の第19回「自分とつながる呼吸瞑想会」にご参加くださいました皆様、本当にありがとうございました。 毎回、私自身の体験... つづきを見る
折れない心身の作り方 人や環境に影響されない心身を育む―陰陽の幅を広げる 2025.07.21 日々の暮らし方 東洋医学 健康のしおり 近年、精神的にも肉体的にも敏感で、周囲の環境に影響されて不調を訴える方が増えているように感じます。他人のちょっとした言動や態度に不快感を抱き、その不快感がい... つづきを見る
梅雨の不調を吹き飛ばせ！ 東洋医学的対策 2025.06.25 季節と共に 診察室の窓 病を防ぐために 飮食について 最近、「梅雨型熱中症」という新しい病名を耳にするようになりました。 高湿度な環境では、汗が蒸発しにくく体に熱がこもりやすくなり、これが発症の原因とされていま... つづきを見る
5月の連休明けのお話 2025.05.20 よもやま話 診察室の窓 健康のしおり 5月の連休中から明けにかけては、朝晩と日中の気温差が大きく、朝晩はまだ肌寒く感じる時期でした。そんな折、長年家族ぐるみで通院してくださっているご家族3人が、... つづきを見る
症状固定 2024.11.28 自分とつながる呼吸瞑想会 診察室の窓 病を防ぐために 当院には、運動器疾患だけでなく、内分泌・循環器・腫瘍・皮膚疾患・胃腸内臓疾患・婦人科疾患・精神疾患など、様々な病気の方が来院されます。 中には、霊障や生霊、... つづきを見る
活動報告 第１０回 自分とつながる呼吸瞑想 2024.07.25 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 ７月２１日のセミナーにご参加くださいました皆様、ありがとうございました。 毎回、呼吸瞑想に入る前に少しお話をさせて頂くのですが、今回は、暑... つづきを見る
活動報告 第5回 自分とつながる呼吸瞑想会 2023.12.25 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 １２月２４日（日）のセミナーにご参加くださいました皆様、ありがとうございました。 ありがたいことに毎回、定員に達しております。 筆者は、皆様に共感し... つづきを見る
