心にも天気がある 2026.07.23 東洋医学 病を防ぐために 空を見上げると、その表情は一日として同じ日はありません。晴れていたかと思えば雲が広がり、雲の切れ間からふと光が差し込みます。風もまた、強く吹く日もあれば、凪... つづきを見る
気を整える 2026.07.16 気というものについて よもやま話 日々の暮らし方 東洋医学 今日のテーマに関連して、東洋医学の聖典、『黄帝内経』の「上古天真論」に少し触れてみます。 この中国の古典には、「恬惔虚無（てんたんきょむ）」という言... つづきを見る
