感情を味わい尽くす ― 病は気からの医学③ 2026.04.23 気というものについて 自分とつながる呼吸瞑想会 感情と病気 東洋医学 前回は、感情が病の原因となる「七情」についてお伝えしました。 今回は、生じた感情が身体に鬱積しないようにするために、どのように向き合えばよいのかを考えてみた... つづきを見る
感情の病 ー 病は気からの医学② 2026.04.16 気というものについて 自分とつながる呼吸瞑想会 感情と病気 東洋医学 前回、東洋医学における「気」について、自然界に遍満するエネルギーであり、人体においては生命活動そのものを支える根本的な働きであるとお伝えしました。 ... つづきを見る
病は気からの医学① 2026.04.14 気というものについて 今後の予定と募集要項 自分とつながる呼吸瞑想会 東洋医学 病を防ぐために 「病は気から」と言われますが、そもそもこの「気」とは何を指すのでしょうか。 日常でも「気のせいでは?」「気にしすぎでは?」というように使われますが、... つづきを見る
自分の体とつながる大きな安心 2026.04.03 診察室の窓 東洋医学 病を防ぐために 病名がつくとき、体は自分の手を離れてしまう 病院でアトピー、喘息、高血圧、あるいは膠原病などの難病……。そんな病名を告げられた瞬間、多くの人は自分の体... つづきを見る
この時期の疑似風邪症候群 2026.03.27 季節と共に 診察室の窓 日々の暮らし方 東洋医学 久々の投稿です。 春分を過ぎ、気温がはっきりと上がってまいりましたね。 最近、臨床の場では発熱・喉の痛み・咳・悪寒など、風邪によく似た症状を訴える方... つづきを見る
折れない心身の作り方 人や環境に影響されない心身を育む―陰陽の幅を広げる 2025.07.21 日々の暮らし方 東洋医学 健康のしおり 近年、精神的にも肉体的にも敏感で、周囲の環境に影響されて不調を訴える方が増えているように感じます。他人のちょっとした言動や態度に不快感を抱き、その不快感がい... つづきを見る
梅雨の不調を吹き飛ばせ! 東洋医学的対策 2025.06.25 季節と共に 診察室の窓 病を防ぐために 飮食について 最近、「梅雨型熱中症」という新しい病名を耳にするようになりました。 高湿度な環境では、汗が蒸発しにくく体に熱がこもりやすくなり、これが発症の原因とされていま... つづきを見る
月経前後の不調 2025.06.13 産科・婦人科 診察室の窓 感情と病気 先日、弟子の酒井つぐみ君が、ご自身の月経不調の体験をこのブログで開示してくれました。 【月経とメンタル】 その投稿の内容は、ご自身の生きている... つづきを見る
憤りと腰痛:東洋医学から見る心と体のつながり 2025.05.26 その他・全身の病 症例 診察室の窓 感情と病気 かつて統合失調症で毎週通院されていた40代の既婚男性のお話です。この方は精神薬をすべて止め、数年前に長年勤めていた会社を辞めて起業されて以来、月に1回程度の... つづきを見る
5月の連休明けのお話 2025.05.20 よもやま話 診察室の窓 健康のしおり 5月の連休中から明けにかけては、朝晩と日中の気温差が大きく、朝晩はまだ肌寒く感じる時期でした。そんな折、長年家族ぐるみで通院してくださっているご家族3人が、... つづきを見る
娑婆世界で生きるということ 2025.05.13 診察室の窓 感情と病気 先週、来院された患者さんとの会話をご紹介します。 この方は、深い信仰心をお持ちの方でした。主な症状は手指のこわばりと痛み、そして痛む手指の反対側の肩... つづきを見る
平和な家庭 ある患者さんとの会話から 2025.04.13 診察室の窓 健康のしおり ある女性患者さんとの会話で、ご自宅では奥様と高校生になる娘さんがしょっちゅう衝突し、激しくぶつかり合うそうなのです。 時に奥様とお嬢さんが険悪な雰囲気になる... つづきを見る
心と体の健康 2025.03.24 感情と病気 東洋医学 病を防ぐために 健康のしおり 自然界の天気と心の状態 自然界の天気は、晴れたり曇ったりと絶えず変化します。晴れた空に雲が浮かんだり、曇り空から晴れ間が覗いたり、風が吹いたり止んだりと、その... つづきを見る
春の不調の対処法 2025.03.01 季節と共に 診察室の窓 日々の暮らし方 このところ少し気温も上がり、少し春の気配を感じさせられますね。これから三寒四温と言われているように、行きつ戻りつしながら夏に向かって、自然界の陽気が高まって... つづきを見る
排せつ物と自己管理の着眼点 2025.02.17 日々の暮らし方 病を防ぐために 健康のしおり 現在は健康と食に関する情報があふれていますが、筆者は出来るだけシンプルな考え方と取り組みこそが良いと考えています。 筆者は、この世に存在する食べ物は、すべて... つづきを見る