しあわせ感を育てる 2024.04.25 自分とつながる呼吸瞑想会 よもやま話 4月２１日の「自分とつながる呼吸瞑想」で、お話しした内容について、もう少し突っ込んで書いてみたいと思います。 お話の全容は動画で、前回の投稿で公開しておりま... つづきを見る
活動報告 第７回 自分とつながる呼吸瞑想 2024.04.22 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 ４月２１日（日）のセミナーにご参加くださいましたみなさま、ありがとうございました。 今回も東洋医学の根底に流れる自然界の気の流れと人体との関係を、天... つづきを見る
活動報告 第６回 自分とつながる呼吸瞑想会 2024.03.10 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 ３月１０日（日）のセミナーにご参加くださいましたみなさま、ありがとうございました。 これまでは、マインドについてお話して参りましたが、今回は東洋医学... つづきを見る
活動報告 第5回 自分とつながる呼吸瞑想会 2023.12.25 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 １２月２４日（日）のセミナーにご参加くださいました皆様、ありがとうございました。 ありがたいことに毎回、定員に達しております。 筆者は、皆様に共感し... つづきを見る
活動報告 第４回 自分とつながる呼吸瞑想会 2023.10.05 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 呼吸瞑想会では、健康の5大要素【呼吸】【食事】【運動】【意識】【環境】について、順を追ってお話をさせていただいてます。 第4回目の今回は、【意識】に... つづきを見る
活動報告 第３回 自分とつながる呼吸瞑想会 2023.09.21 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 みなさま、こんにちは！ ２０２３年９月１７日に開催いたしました、呼吸瞑想会の冒頭のお話を公開いたします。 吸って吐いての呼吸の幅を広げること... つづきを見る
活動報告 第２回 自分とつながる呼吸瞑想会 2023.09.01 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 みなさま、こんにちは！ ８月２０日開催の活動報告、大変遅くなり申し訳ありません。 この投稿の最後の方に、お話させていただいた内容を動画で公開... つづきを見る
活動報告 第１回 自分とつながる呼吸瞑想会 2023.06.27 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 みなさま、こんにちは！ ６月２５日（日）に開催しました呼吸瞑想会にご参加くださいましたみなさま、どうもありがとうございました。 今回... つづきを見る
