その原因、夜ご飯にあるかもしれません 「最近、なんとなくだるい」「朝がつらくて起きられない」　そんなお悩みを抱えて来院される方が、意外と多くいらっしゃい...

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　この2・3日前から住所地では、セミが鳴き始めました。いよいよ、夏の到来です。 　今回は、「夏の養生法」について、東洋医学の視点からお話ししたいと思いま...

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「息がぐんと入りやすくなった！」「深呼吸ができるようになった！」意外にも、鍼をするとその場で変化を実感されることが多いのが、「呼吸」。発声を習っているある患者...

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　前回の記事「クリス先生、お滝修行デビュー ― 瀧谷不動尊での初行」に続き、今回はクリス先生ご自身がFacebookに綴られた、お滝修行での体験をご紹介します...

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　本日は瀧谷不動尊へお参りし、クリステン先生（以後、親しみを込めてクリス）のお滝修行デビューに立ち会いました。 　今回、私は先達として同行し、お滝に入る...

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　6月２８日は終日、一の会臨床医学講座で登壇していたこともあり、翌日の今朝は少しゆっくりとした目覚めでした。 　それでも、先週に続いて貴重な晴れ間だった...

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　健康のためには歩くことが大切だと、よく言われます。 　もちろん、歩くことはとても大切です。　ですが、それと同じくらい「どこを歩くか」「どんな気持ちで歩...

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　今年は昨年と違い、「梅雨らしい梅雨」の天候が続いています。加えて、週末にはダブル台風も接近する予報となっています。治療所の湿度計も70％を超える日が続いてい...

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～東洋医学から考える、この時期を軽やかに過ごすコツ～ 　みなさま、こんにちは。 　梅雨に入ると、こんなお悩みは増えていませんか？ ・朝から身...

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　普段、なにげなく無意識で行っている呼吸。その呼吸と身体の感覚に意識を向けると、普段は切り離されている心と体と魂とつながることが出来ます。 　これを継続...

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みなさま、こんにちは。 　６月に入り、日中はすでに真夏を思わせるような気候となってまいりました。　これから梅雨を迎えますが、この時期は身体の水分の巡りを...

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37歳で臨死体験をした日、頭では思っていなかったのに「俺って死にたがってるんや」と気づかされた。 表の意識と深い意識が、完全に切れていた。そこからの30...

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朝起きようと思ったら、天井がぐるっと回る…振り返るタイミングでぐらっとめまいがする… 「ちょっと頭を動かすとぐわんぐわん回って。特に朝起きるときや、振り...

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冬場、「目が乾燥して痛い…」と言っていたある患者さん。体質を診ながら「オウレン(体の熱を鎮める生薬)」を飲んでもらっていたところ、症状はすっかり改善。 ...

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　定期的にご来院いただいている女性セラピストから、こんな質問をいただきました。 　〇気（エネルギー）がこもらないようにするには、我慢しないのが一番でしょ...

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