【めまいの原因は“身体の左右差”！？】 2026.05.21 酒井 つぐみ 朝起きようと思ったら、天井がぐるっと回る…振り返るタイミングでぐらっとめまいがする… 「ちょっと頭を動かすとぐわんぐわん回って。特に朝起きるときや、振り... つづきを見る
【不眠の原因は、冬場にはちゃんと効いていた漢方だった！？】 2026.05.15 酒井 つぐみ 冬場、「目が乾燥して痛い…」と言っていたある患者さん。体質を診ながら「オウレン(体の熱を鎮める生薬)」を飲んでもらっていたところ、症状はすっかり改善。 ... つづきを見る
気をめぐらせる ― 病は気からの医学④ 2026.05.14 気というものについて 自分とつながる呼吸瞑想会 感情と病気 東洋医学 定期的にご来院いただいている女性セラピストから、こんな質問をいただきました。 〇気（エネルギー）がこもらないようにするには、我慢しないのが一番でしょ... つづきを見る
【起床後に頭痛と吐き気。その原因は“脳”ではなく…？】 2026.05.04 酒井 つぐみ 「起きたら頭痛と吐き気がして。もしかしたら脳の病気なのかな・・・と思うと、怖くなって・・・」とある患者さんが受診してくださった。 詳しく最近の様子を伺う... つづきを見る
感情を味わい尽くす ― 病は気からの医学③ 2026.04.23 気というものについて 自分とつながる呼吸瞑想会 感情と病気 東洋医学 前回は、感情が病の原因となる「七情」についてお伝えしました。 今回は、生じた感情が身体に鬱積しないようにするために、どのように向き合えばよいのかを考えてみた... つづきを見る
感情の病 ー 病は気からの医学② 2026.04.16 気というものについて 自分とつながる呼吸瞑想会 感情と病気 東洋医学 前回、東洋医学における「気」について、自然界に遍満するエネルギーであり、人体においては生命活動そのものを支える根本的な働きであるとお伝えしました。 ... つづきを見る
病は気からの医学① 2026.04.14 気というものについて 今後の予定と募集要項 自分とつながる呼吸瞑想会 東洋医学 病を防ぐために 「病は気から」と言われますが、そもそもこの「気」とは何を指すのでしょうか。 日常でも「気のせいでは？」「気にしすぎでは？」というように使われますが、... つづきを見る
【転んだあとから、足がすくむようになった。その原因は？】 2026.04.13 酒井 つぐみ 「昨日、転倒してひたいを打って。それから足がすくんで、歩くスピードも遅くなってしまって。。。」という患者さん。 定期的に来てくださっている方なので、もと... つづきを見る
【鍼灸師2年目・・・！1年を通しての振り返り】 2026.04.09 酒井 つぐみ 1年経っての自身の経験とともに想いをつらつら書いてみました。.学校を卒業した1年前。さあ・・・憧れだった医療業界へ。ワクワクもあったが、それ以上に不安だらけだ... つづきを見る
自分の体とつながる大きな安心 2026.04.03 診察室の窓 東洋医学 病を防ぐために 病名がつくとき、体は自分の手を離れてしまう 病院でアトピー、喘息、高血圧、あるいは膠原病などの難病……。そんな病名を告げられた瞬間、多くの人は自分の体... つづきを見る
この時期の疑似風邪症候群 2026.03.27 季節と共に 診察室の窓 日々の暮らし方 東洋医学 久々の投稿です。 春分を過ぎ、気温がはっきりと上がってまいりましたね。 最近、臨床の場では発熱・喉の痛み・咳・悪寒など、風邪によく似た症状を訴える方... つづきを見る
【満月・新月と体調のふしぎ】 2026.03.17 酒井 つぐみ 狼男は満月の日に変身する・・・と言われるが、臨床でも満月や新月と体調の関わりを意識している。.満月、新月の日は海が「大潮」となるのと同様、身体にも少なからず影... つづきを見る
【鍼灸と漢方】 2026.01.26 酒井 つぐみ 鍼灸と漢方はセット。まだまだ漢方のことは深く学んでいく必要があるが、機会があれば、この鍼は漢方だとどういう証やろう？と考えるようにしている。.実家に帰... つづきを見る
第1９回呼吸瞑想会：新年スタート 2026.01.23 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 自分とつながる呼吸瞑想会1月18日（日）の第19回「自分とつながる呼吸瞑想会」にご参加くださいました皆様、本当にありがとうございました。 毎回、私自身の体験... つづきを見る
「自分とつながる呼吸瞑想会」のご案内 2026.01.22 今後の予定と募集要項 自分とつながる呼吸瞑想会 普段、なにげなく無意識で行っている呼吸。その呼吸と身体の感覚に意識を向けると、普段は切り離されている心と体と魂とつながることが出来ます。 これを継続... つづきを見る
