日々のしおり

【不眠の原因は、冬場にはちゃんと効いていた漢方だった!?】

酒井 つぐみ

冬場、「目が乾燥して痛い…」と言っていたある患者さん。
体質を診ながら
「オウレン(体の熱を鎮める生薬)」を飲んでもらっていたところ、症状はすっかり改善。

ところが春になって、今度は
「寝つきが悪く、お通じも硬くなってきて…」と。

生活の変化やストレスを聞いてみたが
思い当たるものは特にないようだった。

そこで、フッと頭に浮かんだのが「オウレン」。
オウレンで不眠なんてことは耳にしたことなかったが・・・
それしか思い当たる節がなく
試しに、数日やめてもらうことにした。

翌日。
なんとやめた日からぐっすり眠れ、
便も普通に戻ったとのこと。
まあ驚いて、先生にも聞いてみたが
「そんなこと初めてやなあ」との返事が。

そこから、
先生とオウレンの効能について考察を進めた。
オウレンは「大寒(だいかん)」。
強く体を冷やす作用を持つ生薬。

冬はエネルギーを内に溜め込む季節。
内に溜める力が強すぎて気の停滞が起こると、
そこに熱(ここでいう目の乾燥もその一種)が生まれやすい。
その時、オウレンはその熱を冷まして流れを助ける役割を持っていた。

春はエネルギーが外へ向かって動き出す季節。
体のエネルギーも外に上に発散されやすくなる。

今回は、季節の変化も相まって
目の乾燥(=熱)が無くなったあと
オウレンが必要ない状態になっていたにも関わらず
オウレンを飲んで冷やし続けたことで、
身体の流れが停滞し、
不眠や便の硬さにつながったのかもしれない。

人体も自然と同じ。
季節によってエネルギーの流れは変わる。

だからこそ、
その時その時の身体と漢方を
見極めていくことが大切だと実感した出来事でした。

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