５月１９日のセミナーにご参加くださいましたみなさま、ありがとうございました。
毎回、呼吸瞑想に入る前に、少しお話をさせていただいてます。
立夏も過ぎ、暦の上ではもう夏の季節なのですが、日本ではその前に梅雨がやってきます。
この梅雨の季節に、頭がボーっとする、身体がだるい、軟便・下痢傾向、湿疹や関節が現れる…などといった、梅雨の季節にあらわれる症状の原因とその対策についてお話しさせていただきました。
また、動画の中では触れていませんが、近年、寒暖差アレルギーと言われているものや花粉症なども、東洋医学の視点から見ると体液の循環不全が原因していますので、ご参考に。
うまく養生すれば、自分で治すこともできます。
動画は、約２０分です。
梅雨の季節になんとなく体調が思わしくない方、ぜひご覧いただいてお役立てくださればと思います。
今後の予定
【第９回】
日時： ６月１６日（日） 午前１０時～１２時３０分
【第１０回】
日時： ７月２１日（日） 午前１０時～１２時３０分
★以下、各回共通です★
会場： 大阪市淀川区西中島４丁目４－１６ 【NLC新大阪６号館 9階会議室】
（一の会鍼灸院がある建物、上の9階にある会議室です）
定員： ６名
参加費： ＊通院歴のある方 3500円
＊通院歴のない方 5500円
お支払方法： 当日、現金でお支払いください。 ※キャンセル料は発生いたしません。
申し込み方法： 治療院での口頭、もしくは下記メールアドレスに氏名・電話番号をお伝えください。
mail@ichinokai.info
※当日は床に仰向けになります。ヨガマットはこちらでご用意いたしますが、お気に入りのものを使用される方はご持参ください。
※ゆっくりとした大きな呼吸を行いますので、ゆったりとした、リラックスできる服装でお越しください。（お着替えされる方にはスペースをご用意いたします）
過去のセミナーの冒頭でお話しさせていただいた内容の動画は、こちらをご覧ください。↓↓
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