言葉遊び

　先日、フェイスブックで見つけた名言です。

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから

言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから

行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから

習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから

性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから

マザー･テレサ

　ほんと、この通りですねぇ。

　ここには、「気をつけなさい」と少しネガティブさを感じますので、ポジティブメッセージに書き換えたいと思います。

　ポイントにしたのは、「いま・ここ」の自分に常に意識的になっていることです。

　いま、どんな思考をしているかに、意識的になりなさい。　

　思考は言語化されますから。

　いま、どんな気持ちでどのような言葉を発したのかに、意識的になりなさい。

　言葉は、行動化されますから。

　いま、どんな行動をしているのかに、意識的になりなさい。

　行動は習慣として自動化されますから。

　いま、どんな習慣を持っているかに、意識的になりなさい。

　習慣は、性質・性格となりますから。

　いま、どんな性格であるのかに、意識的になりなさい。

　性格は、人生の運命を形作りますから。

　瞑想は、「いま・ここ」に常に意識的になるための訓練です。

　なんとなく感じたり行動してもいいと思います。

　「なんとなく」が、意識されておりさえすればね。

　意識的に、感覚にゆだねるのですから。

　もっと別な、簡潔にポジティブな言い回し、やってみましょうか。

　思考の源に意識的になりなさい。

　幸福感からは、美しく人を元気にする言葉が生まれますから。

　言葉の源に意識的になりなさい。

　幸福感からは、人を勇気づけ、元気にする行動が生まれますから。

　行動の源に意識的になりなさい。

　幸福感からは、美しい習慣が生まれますから。

　習慣の源に意識的になりなさい。

　幸福感からは、明るく輝くような性格が現れますから。

　性格の源に意識的になりなさい。

　幸福感からは、くつろいだ安心と充実した運命が現れますから。

　これ、無理せずおいしいもの食べた後や、友人や家族と楽しい時間を過ごした後の、余韻に浸りながら行うといいかもしれませんね。

　そうすれば、言葉に実感がこもって、「言霊」となりますし。

　どうでしょう、いくらでも創作できそうですね。

　軽い気持ちで、心遊びしてみます。

　みなさまも、いかがでしょうか。