心と体の健康 2025.03.24 感情と病気 東洋医学 病を防ぐために 健康のしおり 自然界の天気と心の状態 自然界の天気は、晴れたり曇ったりと絶えず変化します。晴れた空に雲が浮かんだり、曇り空から晴れ間が覗いたり、風が吹いたり止んだりと、その... つづきを見る
春の不調の対処法 2025.03.01 季節と共に 診察室の窓 日々の暮らし方 このところ少し気温も上がり、少し春の気配を感じさせられますね。これから三寒四温と言われているように、行きつ戻りつしながら夏に向かって、自然界の陽気が高まって... つづきを見る
排せつ物と自己管理の着眼点 2025.02.17 日々の暮らし方 病を防ぐために 健康のしおり 現在は健康と食に関する情報があふれていますが、筆者は出来るだけシンプルな考え方と取り組みこそが良いと考えています。 筆者は、この世に存在する食べ物は、すべて... つづきを見る
なんとなく不安 が消えない 2024.12.04 呼吸瞑想について 自分とつながる呼吸瞑想会 感情と病気 東洋医学 東洋医学では、「心身一如」と言われていますが、身体の気の流れを整えれば、心の状態も回復するのでしょうか？ 確かに、そういった側面も大いにあります。長い間、思... つづきを見る
症状固定 2024.11.28 自分とつながる呼吸瞑想会 診察室の窓 病を防ぐために 当院には、運動器疾患だけでなく、内分泌・循環器・腫瘍・皮膚疾患・胃腸内臓疾患・婦人科疾患・精神疾患など、様々な病気の方が来院されます。 中には、霊障や生霊、... つづきを見る
病は気から 2024.11.11 自分とつながる呼吸瞑想会 病を防ぐために 鍼灸医学では、どのような病であっても「気」という１点の概念でとらえて治療します。 さてさて、ではその「気」とは、なんぞや？ 笑 現代的に簡潔に言ってしまうと... つづきを見る
活動報告 第８回 自分とつながる呼吸瞑想 2024.05.23 活動報告 自分とつながる呼吸瞑想会 季節と共に 診察室の窓 日々の暮らし方 飮食について 健康のしおり ５月１９日のセミナーにご参加くださいましたみなさま、ありがとうございました。 毎回、呼吸瞑想に入る前に、少しお話をさせていただいてます。 立夏も過ぎ... つづきを見る
家の空気と健康 2024.04.07 気というものについて 季節と共に 診察室の窓 日々の暮らし方 東洋医学 桜もきれいに咲き始め、ずいぶんと春らしくなってきました。 寒暖の差の激しいこの時期、体調を崩される方もいらっしゃると思います。 人体の気が、... つづきを見る
鬱明け 笑 2024.01.29 滝修行 感情と病気 悶々としたつらい時期を超えてきたのは、昨年の１１月末ころです。 今でも、小さな気の塊が昇ってくる時もあるのですが、大きく停滞することも無く上半身から... つづきを見る
鬱と思考 2024.01.25 滝修行 感情と病気 お滝修行は、禊（みそぎ）修行ですが、何を禊ぐのかと言えば、「罪・穢れ」です。 過去ブログ お滝でなにを清めるのでしょう 罪とは、自分の本心・... つづきを見る
鬱とお滝 2024.01.23 滝修行 感情と病気 このブログを書きながら、3年前の自殺とも思える事故後の流れを振り返ってました。 ２０２２年２月２２日の、ぞろ目の日に、過去こんな記事を書いてるのです... つづきを見る
鬱 にどっぷり 笑 2024.01.21 滝修行 感情と病気 前回のブログ「めでたしめでたし」の続きです。 前々回「夫婦波乱」 家庭には、平和と平穏な生活が戻ってきたのですが、筆者自身が、どうも... つづきを見る
本当の原因は足元に 2022.03.18 診察室の窓 病を防ぐために もうすっかり暖かくなり、春らしさを実感するようになって参りましたね。♪ 春、と言えば当院での話題はアレルギー病の筆頭、「花粉症」です。笑 ... つづきを見る
年頭に際して – 心の大事 2022.01.11 診察室の窓 日々の暮らし方 健康のしおり お正月休みが、もうすでに遠く過ぎ去った日々のように感じる今日この頃です。 すっかりご挨拶が遅くなりましたがが、みなさま、新年おめでとうございます。 ... つづきを見る
体は心の鏡！？ 2021.12.27 診察室の窓 感情と病気 東洋医学 過去の投稿「そもそも元気とは ー 病気の対語」では、元気とは生命エネルギーそのものであるとご説明いたしました。 そして前回は「生きる力の元 － 元気」では、... つづきを見る
