活動報告　第5回 自分とつながる呼吸瞑想会

　１２月２４日（日）のセミナーにご参加くださいました皆様、ありがとうございました。

　ありがたいことに毎回、定員に達しております。
　筆者は、皆様に共感してくださってると感じておりまして、会を行う上で自分の大きな励みになっております。ありがとうございます。

　筆者自身も、ひとりの人間として苦悩しながら生きております。

　この人生を生きるにあたって、少しでも楽になりたいと願いながら歩んできた過程で、長年実際に自分自身が取り組んできて、効果を実感したものをご紹介しております。

　もとより、筆者自身、悟ってはおりませんし、依然として時には苦悩いたします。

　今ではもう、苦悩があってこそ人の人生だと、時に訪れる苦難・苦悩を受け入れるような気持になっております。

　なぜなら、苦難・苦悩は、どれだけ避けようとして準備しても、避けられないものだからです。

　さらには、人の幸せというものは、苦悩の中から生まれて来るものだとさえ思っています。

　公開してます動画の中でも申し上げておりますが、今年の１１月には初めて「鬱」というものを自ら経験しました。

　幸いにも、約一ヶ月で抜け出すことが出来ましたが、そのことについても動画の中で公開しております。

　ぜひともご視聴ください。

２０２４年度、次回募集

第６回　３月１０日（日）

時間：　午前１０時～１２時

場所：　大阪市淀川区西中島４丁目４－１６　【NLC新大阪６号館　9階会議室】

　　　　　（一の会鍼灸院の入居している建物、9階にある会議室です）

定員： 　６名

参加費：　＊通院歴のある方　３０００円

　　　　　＊通院歴のない方　５０００円

※テナント特典として、無料で会場を借りることが出来なくなりましたので、参加費を改めさせていただきました。ご了承ください。

お支払方法：　当日、現金でお支払いください。　※キャンセル料は発生いたしません。

申し込み方法：　治療院での口頭、もしくは下記メールアドレスに氏名・電話番号をお伝えください。

mail@ichinokai.info

※当日は床に仰向けになりますので、バスタオル・ヨガマット等をご持参ください。

※大きな呼吸を行いますので、ゆったりとした、リラックスできる服装でお越しください。

呼吸瞑想会の趣旨はこちらの過去記事をご参照ください。↓↓
https://ichinokai.info/daily-bookmarks/news/20230602-dai1kai-jibunntotunagarukokyuumeisoukai-boshu/