「自分とつながる呼吸瞑想会」のご案内 2024.08.05 募集要項 自分とつながる呼吸瞑想会 普段、なにげなく無意識で行っている呼吸。その呼吸と身体の感覚に意識を向けると、普段は切り離されている自分とつながることが出来ます。 これを継続してい... つづきを見る