医心方では、頭部を頭部、面部、頤下部の三部位に分けて記述しています。頭部では三部位に分けた後、更に一行、二行、三行と分けていますが、面部では正中線の一行七穴とその他として三十二穴を分け、頤下部では...

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  先週２４日（土）に行われた永松先生による「一の会養生講座」は丹田を意識した歩き方についてでした。  これまで歩き方といえば背筋を真っ直ぐすることや下を...

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今年度、第9回目の「一の会・東洋医学講座」について報告します。2014年4月から始まった本講座。今回を含めあと2回を残すところとなり、講師陣からも受講生のみなさんからも、一段と気合いを感じさせていただ...

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1月17日（土）に、2015年の初講座として、呼吸瞑想会が行われました。一の会代表：金澤秀光先生今回は、私・稲垣が、一人の受講生の立場から、養生講座──『気を意識した体の使い方』と『呼吸...

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数年間、「いおり健康教室」で、呼吸法を行っているうちに、意識的に呼吸をしようと思っても、息がスムーズに入ってこないと訴える方を多く目にするようになってきました。これもまた、さまざまな理由と原因...

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呼吸瞑想会を始めようと思い立ったきっかけは、来院される方の呼吸がとても浅い方が多かったことによります。呼吸が浅いと、疲れやすくなるだけでなく具体的に病を生じます。深くゆったりとした呼吸は、健康を...

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頭部は五行に分割して考察していますが、左右対象の為、一つとして捉えると三となります。一生二、二生三、三生万物と言われている道ですが、三から五を生み陽数の極みが五であることを考えると、臓腑の五行と異...

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 頭部二行は、所謂足太陽膀胱経の頭頂部周辺の経穴五箇所が記載されている。五処此れを以て諸々の陽気の熱、衄、善く嚏り、風にて頭痛み、汗出で、寒熱を癃み、脊強  ...

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以下は、『一の会』の2014年度・年会員用コンテンツへのURLです。会員の利便性のため、このブログにも掲載しております。●用語を覚える中医学基礎第01回【http://youtu.be/T...

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永松先生の気を意識した身体の使い方、アドバンス3では五禽戯による熊戯を行いました。熊戯とは消化器(脾、胃)を鍛え、肌肉を活性化し、疲れやすい身体を落ち着けて気力を増大させる働きがあるようです。熊...

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東洋医学と民間療法の、違いはなにか。ひとつには、論理性の有無。もうひとつには、症状に対する認識が異なる点にあります。まずもってお断りしておきますが、民間療法が劣っているということではありません...

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一の会養生講座永松周二先生による『気を意識した体の使い方』講座の様子です。今回はベーシックコースの2回目。メインは呼吸、自分の身体との対話。普段は意識していない身体と呼吸に、意識的に確...

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金澤先生による「大阪医療技術学園専門学校」での本年度・第２回目のセミナーが、12月14日に行われました。担当講師：金澤秀光先生参加者の中には国家試験を控えた学生さん達も多く、また、次週に勉強会...

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古代中国の吐納、導引を使った養生講座。基礎講座では、（１）吐納（呼吸）（２）導引（運動）（３）調和（調和）この三つが主体となります。言い換えると、これだけできれば何にでも応用が利き...

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頭部は五行として前から後へ五本のラインで区切ってそれぞれの取穴部位、症状、主治、鍼の深度、灸の壮数を記載しています。五行と言っても正中線（矢状縫合に沿った督脈）以外は左右一対なので、実際には三種に...

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