養生の基本 ⑧ 冬(最終) 素問・四気調神大論2 2025.05.30 黄帝内経・素問 解釈 学術・医学理論 夏の発散から穏やかに収縮していく秋気の流れが、さらに固く収縮していくのが冬です。自然界のあらゆるものが動きを止めて静かになるのが、冬の特徴です。 四気調神大論では、この時期を「収蔵」と象徴... つづきを見る